Rudens metas
Kūnas jaučia sezonus, net jei patys to nepastebime. Kiekvienas metų laikas turi savo reikalavimus: vienokie poreikiai žiemą, kitokie – vasarą. Kaskart prasidėjus naujam sezonui, Bokšto SPA atrenka procedūras pagal tai, kas tuo metu veikia labiausiai. Ne pagal madą, o pagal kūną.
Patirtys kūnui
Ruduo. Noriu kažko šilto, neįpareigojančio.
Bergamotė, frankincensas, sandalmedis…
Šis galvos ir pečių masažas yra kaip tik tai, ko šiandien ieškau. Atsigulus pradedu jausti, kaip netrukus peržengsiu sąmonės slenkstį, o mintyse kyla tik du žodžiai – gilus budrumas.
Šis ritualas – dviejų dalių. Pirmiausia atliekamas šveičiamasis įvyniojamas į magnį. Kodėl? Nes turi dvejopą poveikį – pagal paros laiką bei savijautą gali atpalaiduoti arba tonizuoti. Magnis padeda mažinti organizmo nuovargį, raumenų ir sąnarių skausmus, galiausiai jis yra atsakingas už daugiau nei 800 reakcijų žmogaus organizme.
Antroji ritualo dalis – švediškas kūno masažas su tonizuojančia eukalipto aromaterapija – atliekamas nusiprausus po dušu. Tai viena populiariausių ir dažniausiai pasirenkama technika, suteikianti ilgai išliekantį lengvumo jausmą. Čia įprastą aliejų pakeičia naujovė – alyvuogių skvalenas. Tai puikiai į odą susigeriantis angliavandenilis, kosmetikoje naudojamas kaip natūrali odos minkštinamoji medžiaga.
*Kūno įvyniojimas su magniu / švediškas masažas / purškiamas magnis dovanų
Gilus poilsis ten, kur senamiesčio sienos mena šimtmečius, o rankos – kiekvieną raumenį. Pirmoji valanda – baseino ir pirčių erdvėje. Vienintelis Vilniaus senamiestyje 25 metrų baseinas, keturi plaukimo takai, trys pirtys: sauna, Himalajų druskos ir turkiška garinė. Vanduo, šiluma, garas, kvapas – pažintis vyksta pamažu, be skubos.
Antroji valanda – neurosedatyvinis kūno masažas. Lėti, asinchroniniai judesiai pamažu sulėtina kasdienį vidinį tempą. Atsiranda tėkmės pojūtis – laikas ištirpsta. Patyrimą dažnai lydi meditacijai artima būsena: gili kūno ramybė ir reta proto tyla.
Pastaba: šalavijo eterinis aliejus nenaudojamas nėštumo metu, esant epilepsijai arba labai jautriai odai. Dirbame mažomis, masažui saugiomis koncentracijomis.
*Neurosedatyvinis kūno masažas / galvos ir kaklo masažas: šalavijas / saldusis apelsinas / levandinas
Patirtys veidui
Įprastai veido procedūra apima galybę priemonių – kaukes, kremus, serumus, aliejus, tonikus, šveitiklius… Tačiau po baseino tenoriu masažo. Veidui. Ir kuo daugiau. Man svarbu ne priemonės, o pats prisilietimas. Ir gana greitai randu tai, ko ieškau – gilų veido masažą, atliekamą be aliejaus ar kremo.
*Demakiažas / miofascialinis veido masažas
Žmogaus veidu keliauja šešėliai, saulės spinduliai, praeivių žvilgsniai, mūsų pačių žvilgsniai veidrodyje į save… Stabteliu. Ateina mintis, kaip būtų neblogai suteikti veidui daugiau spindesio, skaistumo, šarmo.
Aromaterapinio veido ir galvos masažo paslaptis paprasta: lėtai, švelniai ir ritmiškai.
Ypač darniai suskamba citrusinis aromatas, derantis prie neriebaus, maitinančio veido kremo.
Atlikus veidą atpalaiduojančius, tonizuojančius masažo judesius, pereinama prie galvos. Veido ir galvos apjungimas į vientisą energetinę sistemą sudaro sąlygas visapusiškam atsipalaidavimui ir giliam poilsiui. Šis rezultatas pasiekiamas veik be išorinių pastangų, pasitelkus romumą, profesinį įdirbį ir kokybiškas kosmetines priemones.
*Veido ir galvos masažas neurosedatyvine bei chiromasažo technika (demakiažas veido ir galvos masažas)
Veidas niekada neegzistuoja atskirai nuo kūno. Įtampa pečiuose, kakle ar žandikaulyje keičia veido išraišką, todėl tavo patirtis prasideda gerokai anksčiau nei pirmasis prisilietimas prie veido.
Trumpas įžanginis ritualas – įsiūbuoti kūno lengvumą. Tada dėmesys pereina į veidą ir galvą. Čia nėra vienos nustatytos sekos – judesiai keičia gylį, ritmą ir charakterį, sekdami tavo kūno atsaku.
Pokyčiai tavyje vyksta kiekvieną akimirką. Mes – stebime.
*Demakiažas / veido šveitimas / miofascialinis veido masažas
Patirtys baseino ir pirčių erdvėje
Šiluma ir putos. Kūnas atsipalaiduoja, oda atsinaujina, o protas panyra į tylą. Ant šilto akmens gulto nugrimztama į senųjų tradicijų įkvėptą atsinaujinimo patirtį. Oda švelniai nušveičiama Negyvosios jūros druskos ir aliejaus mišiniu – ji tampa gyvybinga, elastinga ir švytinti. Kūną apgaubia šilto muilo putų debesys – pojūtis lyg gulint minkštame debesyje. Pabaigoje oda sudrėkinama kremu su verbenos, raudonėlio, mandarinų ir saldžiųjų apelsinų eteriniais aliejaisAG.
AG – Bokšto SPA žymėjimas, reiškiantis absoliuto grynumo eterinį aliejų.
*Kūno šveitimas Negyvosios jūros druska ir masažas putomis / kremas
Dienos SPA prasideda nuo kūno šveitimo hamame švelniomis medžio žievės dulkėmis – pašalinamos negyvosios odos ląstelės, žadinama kraujotaka, oda tampa švari ir glotni. Kūnas paruošiamas tam, kas laukia toliau: vienintelis Vilniaus senamiestyje 25 metrų baseinas, keturi plaukimo takai, trys pirtys – sauna, Himalajų druskos ir turkiška garinė.
Laiką šiam ritualui galite rezervuoti susisiekę su Bokšto SPA registratūra tel. nr. +37066500666.
Trys pirtys. Trys skirtingos patirtys.
Pirčių ratas prasideda Himalajų druskos pirtyje, kurioje kūnas prisotinamas mineralais, o svečių laukia aromaterapinis sušildymas naudojant mūsų ypatingus eterinius aliejusAG ir druską. Toliau keliaudami ratu, karštesnėje pirtyje – saunoje – svečiai keliais užėjimais patiria viso kūno vanojimą Kanadinio ąžuolo vantomis. Kelionė ratu užbaigiama kūno nusišveitimu garinėje pirtyje su Negyvosios jūros druskos ir aliejaus mišiniu.
*Pirties ritualai atliekami pirmadieniais, trečiadieniais ir ketvirtadieniais.
*Vienu metu – iki 6 asmenų.
DĖMESIO: ritualui būtinos šlepetės guminiu padu ir maudymosi apranga.
*Baseino ir pirčių erdvė / aromaterapinis sušildymas Himalajų druskos pirtyje / kūno vanojimas saunoje / savarankiškas nusišveitimas turkiškoje garinėje